JUS: Meracik Makanan dan Minuman Sehat

Rp109.000

Mengonsumsi jus merupakan pintu gerbang untuk  meraih kesehatan yang baik dan menyajikan makanan yang lezat, meskipun terlalu sering kesehatan lebih diutamakan dari kelezatan masakan. Buku yang berjudul Jus: Meracik Makanan dan Minuman Sehat ditulis untuk menciptakan keseimbangan, yaitu membuat makanan yang sehat terasa lezat. Dengan menggunakan berbagai jenis herbal, bumbu dan perancah dengan cara-­cara yang baru dan tidak lazim, resep-resep di dalam buku ini dirancang untuk menambah cita rasa dan aroma yang unik pada bahan-bahan sehari-hari.

Mengonsumsi jus bukan hanya bisa dianggap sebagai sebuah cara hidup, tapi juga sebuah peningkatan terhadap gaya hidup yang menarik. Apa pun pandangan Anda, menyisipkan jus berarti melakukan sesuatu yang baru dan berbeda, tidak pernah membosankan dan memberi Anda makanan yang lezat dan sehat.

  • Penulis: Judi Olstein
  • Penerbit: Nuansa Cendekia
  • ISBN: 978-602-8023-55-9
  • Ukuran: 17,5 x 25 cm
  • Tebal: 136 hal

Description

Buku JUS: meracik makanan dan minuman sehat adalah panduan praktis yang berfokus pada manfaat kesehatan dan teknik pembuatan berbagai jenis jus, smoothie, serta resep makanan ringan yang menggunakan bahan-bahan alami dan segar. Buku ini memberikan informasi mendetail mengenai khasiat nutrisi dari buah-buahan dan sayur-sayuran spesifik, sekaligus menyajikan beragam resep yang mudah diikuti, bertujuan untuk detoksifikasi, meningkatkan energi, dan mendukung pola hidup sehat. Selain resep minuman, buku ini juga seringkali mencakup tips tentang pemilihan dan penyimpanan bahan baku, serta cara mengintegrasikan jus dan makanan sehat ke dalam rutinitas harian untuk mencapai keseimbangan gizi dan vitalitas optimal.