Panduan Menjaga Kebersihan dan Kesehatan

Hidup sehat merupakan cara yang paling tepat dan mudah guna mendapatkan jaminan kesehatan pada diri kita. Sebelum kita sanggup mewujudkan satu bentuk kehidupan yang sehat perlu untuk menanamkan kesadaran untuk kemudian langkah ini ditularkan kepada orang lain serta lingkungan di sekitar kita.

Tidak sulit untuk mewujudkan kehidupan yang sehat. Dengan satu syarat yakni selalu berdisiplin dengan ketentuan hidup sehat maka kehidupan dan lingkungan yang sehat akan dengan mudah bisa dihadirkan. Namun begitu usaha ini tidak semudah saat kita menjalankannya, karena dalam keseharian kita  selalu berhadapan dengan rasa malas, teledor bahkan menyepelekan terhadap banyak hal yang sebenarnya akan mengarahkan kita menuju kepada kehidupan yang sehat.

Buku kecil yang sampai di tangan pembaca ini tidak lebih sebagai upaya membantu untuk meng-ingatkan pentingnya kebersihan dan hidup sehat. Semoga dengan isinya yang sederhana ini akan memberikan kemudahan bagi pembaca untuk mempraktikkan dalam kehidupan sehari-hari.[]